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南边文艺第三届签约作家丨王迎港个人简介：王迎港，南边文艺第三届签约作家，1997年2月出生，河南周口人，现就读于内蒙古师范大学。 创作手记：我的专业是教育学，但我更喜欢文学。原来的我喜欢记录自己的状态，写一些小文，宣泄自己的情绪，诉说自己的感受。直到我高三患一场生死攸关的疾病才终于明白写作的真正意义，抒发感情、宣泄情绪只是写作最浅显的层次，兴趣爱好也不是写作的根本原因，真正的写作不仅愉悦自己，更重要的是让别人从文中有所获得，这也不枉费读者的精力和时间。
代表作品： 神经质的你，意识到了吗？
生产力的提高，上层建筑的调整使得生活方式日新月异、千奇百怪。生活节奏变得极其迅速的同时，人性的进化却显得尤为缓慢，这便不可避免地导致新的问题出现，神经质便是其中重要问题之一。 那什么是神经质呢？神经质目前可以概括为情绪的不稳定性。 人性的缓慢进化，伴随并体现在每个人生活中，精神上的疾病或多或少也潜伏在每个人心中。生活和学习的压力，家庭与社会的负担等种种原因使我们身不由己，很多时候迫于外界，我们无法听从自己内心的声音，按纯粹的方式做事。失眠、焦虑、抑郁、强迫等一系列症状随之而来。拿失眠来说，我们只听过成年人失眠、焦虑，有谁听过幼儿也失眠、焦虑呢？ 神经症状表现形式有很多，诸如：情绪低落，狂躁，焦虑，失眠，头晕，目眩等。拿抑郁来说，抑郁患者的身体硬件常常没有问题，因此，在医院除了精神医学科之外做的各种检查也将是无济于事。 反过来思考为何有的神经症状表现特别突出，有些却没有显现呢？自古就有积少成多、集腋成裘之说，神经症状的显露亦是如此，它与平时个人生活习惯联系紧密，缺乏锻炼、睡眠不足、拒绝早饭、生活作息无规律等都是诱因。这符合蝴蝶效应，看似不经意的坏毛病经过一系列加工、放大就便成为了神经质的主要原因。坏的习惯经过累积、加工，在不经意间出现了一个催化剂加速整个过程，突然爆发，这时你难以承受，在你身上潜伏的神经症状随之出现。 失眠、焦虑、抑郁、强迫等问题的出现，归根结底是由生存欲、发展欲、图强欲所决定。举个例子:比如你是一个上班族，已经工作了一天，很晚才回到家中，洗漱后便上床睡觉。夜深人静，躺在床上，辗转反侧。随之而来你会害怕，你清楚你平常锻炼不足，身体不好，担心一些意外情况。此时死亡已经出现在你心中，你不想死，这便是你的生存欲。继而担忧明天的工作，心中反复念叨自己今天没有休息好，明天工作不仅效率会低，还可能遭受老板的指责批评。你害怕自己在老板心中形象会被贬低，自己的发展的机会变得更少，这便是你的发展欲。你曾信誓旦旦地说自己要出人头地，可现在连明天工作都可能无法做好，以后怎么变得更强大呢?这便是你的图强欲。 我认为神经质患者一定会是有作为的人，因为患神经质的人都是努力主义者，有上进心的人，但前提是乐观地走出来。神经质患者走出来并不那么容易，这是一次劫难，是牵涉人生的，甚至关乎死亡。心理素质是衡量一个人的重要因素之一，但衡量一个人的心理素质又是什么呢？我想不是看你经历了多少劫难，而应该是看对你人生影响最大的那场劫难。当你直观面对并走出来，那个阶段，你的心理成熟的速度将是平时百倍、甚至更多。 治病不变的法则是:找到病因，对症下药。神经质的治疗也应找出原始病因，进行生物和心理治疗。神经质的产生根本上是内心目标与现实境况差异过大，加之外界各种指责和不理解，使得自己更加郁闷，不断导致病情恶化。若想根治神经质，离不开外界的理解与认可，更需自己敞开心扉，打开自己，顺其自然。 生活中的许多事情不也是这样吗？我们期盼成功，却又在乎过去，渴望未来。熟知，连当下都不珍惜、把握，又怎能放手过去，开创未来？我们期待好的结果，却不注重过程，又怎能得到想要的结果？在乎才会痛苦，放下才能安心。重过程，轻结果，最后，你会发现，过程所学比结果所得更加重要，而你也已经得到比自己预期更好的结果。 最可贵的往往是最纯粹的，最纯粹的往往是最自然的。放下一些东西，听从自己内心的声音，我无法保证你一定能够成功，但我确信你会活的更加幸福。 但，下一个神经质患者，会不会是你？ |
